Kurser/Workshops

Boka Kurs/Workshop

Djuplodande kurs för högkänsliga

ÄR DU HÖGKÄNSLIG?

Vill du med lätthet kunna navigera i ditt liv som högkänslig?
Leva det liv du längtar efter?

Djuplodande kurs för högkänsliga
Den här kursen är för dig som längtar efter att se din sensitiva förmåga som en värdefull tillgång och vara den du är fullt ut.

Innehåll
Kursen ger dig:

  • en förståelse för hur din högkänslighet påverkar dig och ditt liv
  • konkreta verktyg och effektiva metoder så att du med lätthet kan navigera i ditt högsensitiva liv och skapa ett liv som funkar för dig
  • undervisning och vägledning i tanke- och känslohantering
  • en metod för hållbar förändring – du KAN förändra det du VILL förändra
  • vägledande samtal i grupp – HSP terapi  

Bokning
Var: Helhetens Hus
När: 8 torsdagar under våren 2025
Kursstart: 20 februari
Datum:
20 och 27 februari,
6, 13, 20 och 27 mars
3 och 10 april
Tid:  19.30 – 21.00
Pris: 2400 kronor inklusive fika
Anmäl dig här: 073 220 69 85
pernilla.thomasdotter@gmail.com

Pernilla Thomasdotter
Jag, Pernilla Thomasdotter, arbetar som samtalsterapeut, specialiserad inom högkänslighet.
Jag håller kurser, workshops samt retreats med fokus på personlig utveckling.
Jag är själv sensationssökande, introvert och extrovert högkänslig.

Vill du veta mer om kursen är du varmt välkommen att höra av dig till mig
Jag finns här för dig : 073 220 69 85
Instagram: @hogkanslig.nu

LFA Life force activation

Varmt välkommen på livskraftsaktivering med Therese Wingertz – LFA! ✨️

Söndag 23 februari kl. 15.30-17.30
Söndag 23 mars kl. 15.30-17.30
Lördag 26 april kl. 10.00-12.00
Lördag 17 maj kl. 10.00-12.00

LFA Life Force Activation (även kallat KAP eller Kundalini aktivering) är en praktik för dig som är redo att komma närmare ditt sanna och autentiska jag. 💫 Din egna inneboende livskraft aktiveras med syfte att få din energi att flöda bättre och mer fritt i din kropp. Energin jobbar med att släppa på energetiska och känslomässiga blockeringar, öka kapaciteten till att känna våra känslor och öka kontakten med vårt högre medvetande och vår intuition.

Varje klass innehåller fyra delar:
🏵 Intro, där facilitatorn berättar om LFA
🏵 Demo, där facilitatorn visar hur det går till
🏵 Klassen, vanligtvis 60 min
🏵 Delning

Du bokar här

Soundhealing/Gongbad

Boka Kurs/Workshop
Soundhealing/Gongavslappning med Malin

BOKA

Kostnad: 395:- om du går på yoga/qigong hos Malin kostar det 350:-

13 april , tid: 15.00-17.00 med Malin

I ett gongbad följer vi strukturen i ett kundaliniyogapass, men fokus ligger på avslappningen då gongarna och andra instrument spelas under ca 60 minuter. Ett gongbad har alltså inget med vatten att göra, utan det innebär att vi ligger ner, slappnar av och låter gongens vibrationer skölja över och genom oss.

Vi kan då släppa stress och tankar och istället ”bara vara”.

Upplevelsen är unik för varje människa, men efter ett gongbad kan många känna sig ”renade” till kropp och själ.

Du behöver ingen tidigare erfarenhet av någonting.. Gongen är en “Sat Guru”, från den kommer endast sanning. Gongen har ingen agenda, dess vibrationer fyller upp allt utrymme.. vill du möta dig själv på ett djupare plan…



Soundhealing/Ljudbad med Ammi

BOKA

Kostnad: 395:- 

30 mars, tid: 15.00-17.00 med Ammi

27 april, tid: 15.00-17.00 med Ammi

18 maj, tid: 15.00-17.00 med Ammi

Soundhealing kan också kallas Ljudbad och har i likhet med Gongbad ingenting med vatten att göra. Du vilar nerbäddad under en filt och låter dig badas i ljuden, vibrationerna och de olika frekvenserna från de instrument jag använder liksom min röst. 
 
Olika ljud och frekvenser resonerar olika i våra kroppar och berör oss på olika sätt både fysiskt, mentalt, känslomässigt och andligt. Ljudbad kan hjälpa till att minska stress och skapa djup avslappning och på så sätt ge kroppen bättre förutsättning för återhämtning och självläkning. 
 
Med hjälp av ljuden kan man också nå det som ligger djupt inom oss, vårt undermedvetna och lyfta upp till ytan för att göra saker mer tydliga för oss. 
 
Du deltar helt kravlöst! Det här är din stund på ditt sätt. Välj att bara vila i ljuden som en stunds egentid och avkoppling i vardagen, dröm dig bort eller låt ditt medvetande expandera och res genom tid och rum. 
 
 Ibland har ljudbadet ett specifikt ”teman”. Några exempel på teman kan vara flöde och lymfsystem, släppa taget, öppna hjärtat, energi och rörelse. Vid varje tillfälle sätter jag en intention för sessionen men du är alltid fri sätta din egen intention efter dina personliga behov.
 
Kom ihåg att din upplevelse är unik för dig och det finns inget rätt eller fel, bättre eller sämre.

Trumcirkel utomhus

Trumma Helhetens HusTrumcirkel med Ammi  i Bredared (utomhusevent)

Datum kommer annonseras på hemsida och bokadirekt.

Kom och samskapa!

Tillsammans skapar vi en magisk cirkel av positiv energi och kraft genom gemensamt trummande i eldens sken. Medan mörkret faller omfamnas vi av skogens kärleksfulla famn med Moder jord under oss och fader himmel över oss. Trumman och skallran lockar fram det ursprungliga i oss, hjälper oss att minnas och känna vår sanna essens och hitta tillbaka till våra rötter.

Ta gärna med egen trumma eller annat rytminstrument eller låna (begräsat antal) på plats. Om vädret tillåter kommer vi också att gemensamt spela på en stor jordtrumma. Klä dig efter väder och ta med något att sitta på.

 

Kurser i HLR och Förstahjälpen för privatpersoner och företag

Ett hjärtstopp kan ske när som helst och var som helst, lika så kan någon plötsligt sätta i halsen, drabbas av akut sjukdom eller olycka. Vill du vara förberedd om något oväntat händer?

Vi på Helhetens hus erbjuder både kurser i barn- och vuxen HLR med hjärtstartare samt Förstahjälpenkurser för privatpersoner och företag. I kursen förstahjälpen lär du dig utöver HLR även att känna igen och agera vid olika typer av vanliga sjukdomstillstånd och olycksfall. Du kan boka kurs för en hel grupp upp till 12 personer eller välja en enskild utbildning där du i lugn och ro får privat undervisning. Privat undervisning sker alltid på plats på Helhetens hus medan grupper kan hållas både i våra mysiga lokaler eller på ert företag/egen lokal efter överenskommelse.

För mer info och bokning av dessa utbildningar kontakta Anne-Marie via mail ammi@helhetenshus.se